Manual饮食常识 
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2024-09
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春节饮食小常识让你健康过好年
春节是一家人团聚的日子，春节期间饮食需要注意些什么？健康常识大家都了解哪些呢■■？很多人在春节后都容易出现节后饮食综合症，今天就给大家介绍一下春节应该怎么吃才能健康过好年■■。 在春节期间大家一定要合理饮食，避免...MORE>
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2024-09
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世上竟有越吃越瘦的食物？真相是……
想想自己为什么吃东西。有时我们吃东西是为了满足饥饿以外的需求，比如无聊■、压力大或孤独。 少吃甜食和不健康的零食。糖果、饼干和蛋糕通常含有大量糖和脂肪，但营养素却不是很多。 正因为消化食物所消耗的热量这么低，所...MORE>
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2024-09
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冬季饮食安全常识--选择正规渠道购买食品
尽量到正规的超市、菜市场购买食品，注意查看食品标签和检验报告■■■，确保食品来源清晰可查。 在冬季，尤其是在家中烹饪食物时，要注意个人卫生和食品卫生，避免交叉污染和细菌滋生■。 在家中，应该根据不同的食品特性进行存...MORE>
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2024-09
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安全饮食知识
6月18日，广西粮食局接棒开展广西食品安全宣传周“放心粮油宣传日■”■。广西新闻网记者 刘清 摄 健康提醒本报讯 进入夏季■，烧烤路边摊也渐渐多了起来■■。但人们在享受露天就餐的同时，对身体健康也不能忽视■■。营...MORE>
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2024-09
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健康减肥 必知11个饮食减肥常识
核心提示：下面编辑推荐11个基本的饮食减肥常识，想减肥的MM赶紧看一看，很有借鉴意义。 热量要减少主要从糖类及脂肪下手，而蛋白质则要维持一定■■。因为蛋白质具有修护身体组织的功效，而且许多生理机能的产生协调都得靠...MORE>
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2024-09
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安全“童”在 守护一“夏”丨实用！饮食安全指南来了请收藏
在绚烂多彩的夏日假期，每一份欢笑与探索都值得精心呵护■。为了让孩子们拥有一个快乐而又安全的暑假，重庆女性微信公众号推出“安全■■‘童’在 守护一■■‘夏’”专栏，为孩子及家长们送上实用的安全知识锦囊，共同呵护孩子们...MORE>
